Entrenamiento en Altura

¿Entrenas en altura?

Pues ahora tienes el mejor complemento, dormir en altura.

Dormir, entrenar y comer una dieta adecuada para tu entrenamiento, personalizado.


Salón chimenea

Tanto si eres ciclista, corredor como corredor de trail, tenemos alojamiento para ti.

El puerto de Los Cotos, Navacerrada, Morcuera, rodar entre el puerto de Navacerrada y valdesquí, todo lo que necesitas para estos meses.

Precio especial: 4 noches al precio de 3.

  • Reg. de MP: 96 €, 4 noches – 3 días
  • Reg. de PC: 114 €, 4 noches – 3 días

Prepara tu entrenamiento, nosotros te ayudamos a conseguir tus objetivos.

*Menús personalizados según tus necesidades, nos cuentas y te lo preparamos.

Zumos de naranja natural cada mañana

Beneficios de entrenar en altura

  • Beneficio fisiológico. Menos oxigeno, ayuda a mejorar el rendiiento. 
  • Sistema respiratorio a las nuevas condiciones la capacidad pulmonar se ve considerablemente incrementada; mientras que el sistema cardiovascular responde con la disminución de la frecuencia cardíaca y la presión arterial. 
  • Estado inmunológico mejora, se incrementa el hematocrito y la producción de EPO

Grandes beneficios que ayudarán a tu motivación para el entrenaiento.

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